・今年の目標は、自分のペースで継続を!~スタッフのつぶやき
今年に入り、ランニングをはじめました。
社会人になると運動する機会も減り、運動不足を感じたことから今年の目標は「走ろう」と決めました。
…かといって全く運動をしていなかったので、続けられるように毎日ではなく週末に走っています。
走る場所は家の周りや公園、少し離れた大阪城公園など、、、、
毎回違った場所で走っているので景色が変わり新鮮な気持ちで走ることができます。
折角走っているので、今年は「マラソン大会に出てみようかな」と思っています。
なにをしても続かない私ですが、なんとか今まで約2ヶ月続いています。 決めたことを継続するのは簡単なようで難しいですが、自分のペースで続けていきたいと思います。(営業部:四井)