・毎年４月に【健康診断】～スタッフのつぶやき
私の勤務先では毎年4月ごろに健康診断が実施されます。
昨年、初めて腹囲が８５ｃｍを越えてしまい特定保険指導の対象者になってしまいました（泣）
が、半年で体重を５ｋｇ落としたので今年の健康診断では問題がない予定です(^○^)
健康診断の目的は、異常の早期発見と早期改善です。
まだ症状が出ていないうちに数値等で体の状態を教えてくれます。
生活習慣で改善できる数値なら生活指導を 受け改善すれば数値も良くなります。
病気が進行してから治療するのと早期発見 で治療するのでは、回復が違うのはもちろん、 心身への負担が違いますし、金銭的にも差 がでてきます。
学校や職場などで行われるなど『法令により実施が義務付けられている』ものと、個人の意思で『任意に』行われ るものがありますが年に1度は健康診断を受けて体調管理をしましょう。（業務部：北野）
