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・早めの熱中症対策を!~スタッフのつぶやき

日中は日差しが強く暑さを感じる日も出てきました。

 

天気予報をチェックしてみると夏日もあるようです。

気象庁が5月~7月の天候の見通しについて「3か月予報」を発表しました。

地球温暖化の影響等により、全球で大気全体の温度が高いそうです。

 

5月はまだ大丈夫と思うかもしれませんが、カラッとした暑さの中でも熱中症に注意が必要となります。

まだ体が暑さに慣れていない季節、本格的に暑くなる前の今のうちに「暑熱順化」を行っておくと良いそうです。

 

「暑熱順化」とは、体が暑さに慣れることです。

暑い日が続くと体は次第に暑さに慣れて、暑さに強くなります。

日常生活の中で運動や入浴をすることで汗をかき、体を暑さに慣れさせていきましょう!

 

ゴールデンウィークを迎えますが、夏日がありそうですしお天気は雨が多そうですね、、、

楽しいゴールデンウィーク、また夏を迎えるために今からしっかり準備していきましょう!

 

(業務部:森川)