・ランニングと私～スタッフのつぶやき
秋も深まっていく今日この頃です。
巷では「鬼滅の刃」がすごい事になっておりますが、私も年甲斐もなく映画を観たいなと思ってます。
さて、皆さんは日常どんな数字を意識してお過ごしでしょうか？
体重？血圧？ゴルフのスコア？いろいろ数字はつきものです。
それを目標に日々研鑽されている人も多いかと思います。
私は趣味でランニングしておりますが「楽しく走る」がモットーです。
10月は月間走行距離が6日間を残して130kmでした。
初めて月間走行距離を意識し、200kmを達成しようと目標をたてました。
日程と走行距離を決めて早朝と晩にランニングしている今日この頃です。
数字は励みにも落ち込みにもなりますが、がんばりたいと思います。
『全集中！』
