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・2017年の立冬はいつ?旬の食べ物は?

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「今年もあと少しで終わりだな…」なんてふとカレンダーを見て、気になる文字と言えば、「立冬」ですよね。漢字を見てみると、「この日から冬がはじまるのかな?」…となんとなく分かりますが、詳しくご存知ですか? 「立冬」は、一年を24に分けた「二...続きを見る

・毎日の運動を習慣化させるコツ~スタッフのつぶやき

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お盆休みの8月15日から、歩き始めて1ヶ月が経ちます。 毎日朝5時に起きて自宅の近所を約4km、時間にすれば50分歩いています。最初は、絶対 「三日坊主」 で終わるだろうと思っていたのが続いています。 歩き始めたきっかけは、この少し前にズホ...続きを見る

・秋バテは予防が肝心!夏の終わりから気をつけること

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朝夕めっきり涼しくなり、過ごしやすくなってきました。 たくさんのトンボの姿を目にするようになりました。秋の気配を感じます。   ところで、秋には『夏バテ』ならぬ『秋バテ』があるのをご存知ですか? 今回は、この『秋バテ』について少し...続きを見る

・岩盤浴でデトックス!~スタッフのつぶやき

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先日、初めて岩盤浴に行って来ました。 ただの岩風呂くらいにしか思っておらず、また印象的にもサウナとどう違うのか?くらいのものでした。 ところがあまりの気持ち良さにビックリというか感動しました。 一般的にサウナは身体の表面から温め...続きを見る

・トマトが赤くなると医者が青くなる?!

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ひまわりがあちこちで大輪の花を咲かせ、セミたちの一層にぎやかな鳴き声を聞くと夏本番といった感じがしますよね! サラダやお弁当の隅っこにひっそり入っているミニトマト。姿形はかわいいらしいミニトマトですが侮るなかれ! その栄養価は普通の...続きを見る

・救命講習を通し、地域との関わりを~スタッフのつぶやき

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毎年この時期に、普通救急及びAEDの講習を地域の役割の中、市役所に消防の方にお越しいただき受講しております。 妻も、小学校での開催時の講習を受講しております。 それを活かす事が起こってはならないのですが、昨今万が一の時、また、身内...続きを見る

・熱中症対策は早めに始めましょう!!

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本格的に暑くなる前に、熱中症を予防する方法があります!! 少し意識するだけで、熱中症にならずにこの夏を乗り切れるはず!! 今から、熱中症対策を始めましょう!!!         <関連記事> ●早めの「熱中症対策」熱...続きを見る

・第13回 八尾バル『八尾えだまめ』+α♪~2017年7月22日(土)開催!

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第13回八尾バル 今回は八尾名産の『八尾えだまめ』 +α! 7/22(土)12:00~23:00まで開催♪       八尾バルとは?  八尾の美味しい農産物と、よりすぐりのお店を結んだ「地産地消の飲み歩きイベント」です。 チケット1...続きを見る

・第40回 八尾河内音頭まつり「盆踊り世界一に挑戦!!」

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盆踊り世界一に挑戦!! あなたも世界一の一員になりませんか?       八尾最大のイベント「八尾河内音頭まつり」が第40回を迎えます。   記念大会の目玉事業として、「盆ダンス~世界最大の盆踊り Largest bon dance~...続きを見る

・新入社員歓迎会で堺船観光+バーベキュー 旨し♪楽し♪~スタッフのつぶやき

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5月我が部署に待望の新入社員が配属になりました。 その歓迎会が先日大阪の堺で行われました。 私も3月より他部署より異動になり歓迎会も実施してもらいましたが、 私の歓迎会は単純な店での飲み会だったのですが 今回は新入社員ということで、...続きを見る