健康 | 八尾市をはじめ大阪府/京都府/奈良県/兵庫県エリアの派遣のお仕事、求人情報

飯田サポートシステム

健康

・毎朝の運動中の楽しみとあいさつの不思議~スタッフのつぶやき

d3b2135458a3d35e9fb4f03b4afb6531_s

前回、お盆休みの8月15日から、歩き始めて1ヶ月が経ちます。 …と書いてから、3ヶ月半経った今でも続いてます! 雨にもマケズ、寒さにもマケズ…。 この間に、楽しみを見つけました。それは、時間帯を同じくして、犬の散歩と出会うことです。 とて...続きを見る

・2017年の冬至はいつ?かぼちゃとゆず湯の由来とは?

ee44a7190f0527b0bacbdd6ca5c4f8c0_s

今年のカレンダーも、残り1枚となりました。 12月には、1年で最も日が短くなる日の「冬至」があります。 「冬至」とは、二十四節気の第22節目で、春分、夏至、秋分と共に四季の中央におかれた中気のことです。北半球において太陽の位置が一年でもっと...続きを見る

・2017年の立冬はいつ?旬の食べ物は?

winter-start

「今年もあと少しで終わりだな…」なんてふとカレンダーを見て、気になる文字と言えば、「立冬」ですよね。漢字を見てみると、「この日から冬がはじまるのかな?」…となんとなく分かりますが、詳しくご存知ですか? 「立冬」は、一年を24に分けた「二...続きを見る

・毎日の運動を習慣化させるコツ~スタッフのつぶやき

walking

お盆休みの8月15日から、歩き始めて1ヶ月が経ちます。 毎日朝5時に起きて自宅の近所を約4km、時間にすれば50分歩いています。最初は、絶対 「三日坊主」 で終わるだろうと思っていたのが続いています。 歩き始めたきっかけは、この少し前にズホ...続きを見る

・秋バテは予防が肝心!夏の終わりから気をつけること

momiji

朝夕めっきり涼しくなり、過ごしやすくなってきました。 たくさんのトンボの姿を目にするようになりました。秋の気配を感じます。   ところで、秋には『夏バテ』ならぬ『秋バテ』があるのをご存知ですか? 今回は、この『秋バテ』について少し...続きを見る

・岩盤浴でデトックス!~スタッフのつぶやき

taoru

先日、初めて岩盤浴に行って来ました。 ただの岩風呂くらいにしか思っておらず、また印象的にもサウナとどう違うのか?くらいのものでした。 ところがあまりの気持ち良さにビックリというか感動しました。 一般的にサウナは身体の表面から温め...続きを見る

・トマトが赤くなると医者が青くなる?!

tomato

ひまわりがあちこちで大輪の花を咲かせ、セミたちの一層にぎやかな鳴き声を聞くと夏本番といった感じがしますよね! サラダやお弁当の隅っこにひっそり入っているミニトマト。姿形はかわいいらしいミニトマトですが侮るなかれ! その栄養価は普通の...続きを見る

・救命講習を通し、地域との関わりを~スタッフのつぶやき

kyuukyuu

毎年この時期に、普通救急及びAEDの講習を地域の役割の中、市役所に消防の方にお越しいただき受講しております。 妻も、小学校での開催時の講習を受講しております。 それを活かす事が起こってはならないのですが、昨今万が一の時、また、身内...続きを見る

・熱中症対策は早めに始めましょう!!

nextuchu02

本格的に暑くなる前に、熱中症を予防する方法があります!! 少し意識するだけで、熱中症にならずにこの夏を乗り切れるはず!! 今から、熱中症対策を始めましょう!!!         <関連記事> ●早めの「熱中症対策」熱...続きを見る

・第13回 八尾バル『八尾えだまめ』+α♪~2017年7月22日(土)開催!

13-yaobal

第13回八尾バル 今回は八尾名産の『八尾えだまめ』 +α! 7/22(土)12:00~23:00まで開催♪       八尾バルとは?  八尾の美味しい農産物と、よりすぐりのお店を結んだ「地産地消の飲み歩きイベント」です。 チケット1...続きを見る