・岩盤浴でデトックス!~スタッフのつぶやき
先日、初めて岩盤浴に行って来ました。
ただの岩風呂くらいにしか思っておらず、また印象的にもサウナとどう違うのか?くらいのものでした。
ところがあまりの気持ち良さにビックリというか感動しました。
一般的にサウナは身体の表面から温めるのに対し岩盤浴は身体の内側から温める効果があるらしく、 同じ掻く汗でも岩盤浴の場合は身体に溜まった毒素や老廃物を排出しやすく、サウナよりもデトックス効果が高いとのこと。
ダイエット効果もあるらしいので、未体験の方には是非お勧めです!(営業部:浜谷)