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・夏バテ対策?旬のものを食し体調管理♪~スタッフのつぶやき

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営業の横江です。

 

暑い中、いつもお仕事ありがとうございます。

 

皆さんは、自分自身の夏バテ対策は有りますか?

 

私は夏バテ対策ではないですが、その時期の旬な物を食べる様に心掛けています。

先週の金曜日に部署の有志メンバーで鱧を食べに行きました。

特別好きって事でもないのですが、綺麗に骨切りされて盛付された鱧は この時期ならでは!という感じがしました。

 

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また、地元八尾では特産品の枝豆が売り出されていますね。
他府県産の物より、やはり気になります。

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そして、7/30(土)は土用の丑の日です。

 

何か食べ物の話ばかりになっちゃいましたね・・・。

 

暑い日・ジメジメした日が続きますが、
しっかり栄養と水分を取って、寝苦しい夜が続きますが睡眠時間もしっかり取り、 暑い夏を乗り切りましょう!!