・夏バテ対策?旬のものを食し体調管理♪~スタッフのつぶやき
営業の横江です。
暑い中、いつもお仕事ありがとうございます。
皆さんは、自分自身の夏バテ対策は有りますか?
私は夏バテ対策ではないですが、その時期の旬な物を食べる様に心掛けています。
先週の金曜日に部署の有志メンバーで鱧を食べに行きました。
特別好きって事でもないのですが、綺麗に骨切りされて盛付された鱧は
この時期ならでは!という感じがしました。
また、地元八尾では特産品の枝豆が売り出されていますね。
他府県産の物より、やはり気になります。
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【第11回 八尾バル『八尾えだまめ』♪~2016年7月30日(土)開催】
そして、7/30(土)は土用の丑の日です。
何か食べ物の話ばかりになっちゃいましたね・・・。
暑い日・ジメジメした日が続きますが、
しっかり栄養と水分を取って、寝苦しい夜が続きますが睡眠時間もしっかり取り、
暑い夏を乗り切りましょう!!